GR®7 DE LODÈVE À LA SALVETAT
Cet itinéraire relie Lodève à La Salvetat-sur-Agout à travers les paysages variés du Haut-Languedoc. Le parcours alterne vallées, forêts, reliefs d’altitude et villages de caractère comme Lamalou-les-Bains et Douch, avant de rejoindre les crêtes et les grands espaces boisés de l’Espinouse. Une traversée sportive entre Lodévois et moyenne montagne.

Lodève
Au départ de Lodève, l’itinéraire quitte progressivement le bassin lodévois pour s’élever vers les premiers reliefs du Haut-Languedoc. Le chemin traverse un paysage de collines méditerranéennes, alternant zones boisées, coteaux et espaces agricoles.
À mesure que l’altitude augmente, les panoramas s’ouvrent sur la vallée et les reliefs environnants. L’arrivée à Dio, petit village perché et dominé par son château, marque une transition vers une ambiance plus montagnarde.

Dio
Depuis Dio, le parcours poursuit sa progression à travers les reliefs vallonnés du Grand Orb. Les chemins alternent passages forestiers, vallons encaissés et panoramas ouverts sur les collines environnantes.
À l’approche de Lamalou-les-Bains, le paysage devient plus verdoyant, marqué par la vallée de l’Orb et les premiers reliefs du Caroux. L’arrivée dans la station thermale constitue une étape structurante au cœur du territoire.

Lamalou Les Bains
Au départ de Lamalou-les-Bains, l’itinéraire gagne rapidement en altitude en direction du massif du Caroux. Le sentier traverse d’abord des coteaux boisés avant de rejoindre des reliefs plus marqués et des paysages plus sauvages.
La montée vers Douch offre de superbes panoramas sur la vallée de l’Orb et les reliefs du Haut-Languedoc. L’arrivée au hameau, niché en altitude, marque l’entrée dans une ambiance de moyenne montagne, entre landes, blocs rocheux et châtaigneraies.

Douch
Depuis Douch, le parcours traverse les hauteurs du massif du Caroux, territoire emblématique du Haut-Languedoc. Le chemin évolue entre landes à bruyère, pelouses d’altitude et chaos rocheux, avec de larges vues sur les vallées profondes et les crêtes voisines.
Cette étape offre une immersion dans des paysages plus ouverts et sauvages, avant de rejoindre le secteur du gîte des Bourdils, au cœur d’un environnement forestier et montagnard.

Gîte les Bourdils
Au départ du gîte, l’itinéraire poursuit sa traversée en altitude à travers les forêts et landes du massif de l’Espinouse. Les chemins alternent passages en sous-bois, crêtes dégagées et clairières ouvertes sur de larges panoramas.
Le relief devient plus doux par endroits, tout en conservant une ambiance de montagne moyenne caractéristique du Haut-Languedoc. L’arrivée au refuge du Camp Blanc s’inscrit dans un cadre forestier calme et préservé.

Refuge Camp Blanc
Cette dernière étape conduit progressivement vers les paysages boisés et lacustres de La Salvetat-sur-Agout. Le chemin traverse forêts de hêtres et de résineux, landes d’altitude et vallons humides typiques du Haut-Languedoc.
À l’approche du village, les panoramas s’ouvrent sur les lacs et les reliefs du plateau, offrant une arrivée dans une ambiance fraîche et verdoyante, marquée par la présence de l’eau et des grands espaces forestiers.

La Salvetat Sur Agout
Située au cœur du Haut-Languedoc, La Salvetat-sur-Agout est un village de moyenne montagne entouré de forêts et de lacs. Son environnement naturel préservé, entre monts de l’Espinouse et plateau granitique, en fait une étape paisible en fin d’itinérance. Elle reste accessible via des liaisons en bus vers Bédarieux puis Lodève.

Tracé de l'itinéraire